Offentlig amming kan være stressende selv under de aller beste omstendighetene. Kanskje temperaturen ikke er ideell, antrekket ditt er vanskelig, du krever noen ekstra puter, eller du er livredd spedbarn vil starte opp rundt skjorten din.

Den aller første gangen jeg prøvde å pleie offentlig, tok vi to ukers gamle Holden til et bryllup. Jeg ammet tafatt i bilene og lastebilen på en fremtredende vei foran restauranten – jeg brukte en innpakningskjole, svette, i tillegg til å slå inn i rattet så vel som da bilsetet. Det sugde.

Senere samme kveld spurte jeg lokasjonssjefen om det var et kontor jeg kan bruke til formålet. Selv å spørre ham var dødelig så godt som jeg ble rød (og sannsynligvis sprayet melk) bare å ha samtalen. Da han slapp meg inn på kontoret, måtte jeg angre det elegante antrekket mitt, så vel som å be om at ingen skulle gå inn i rommet. Nå, nesten to år senere, har jeg noen leksjoner oppdaget den vanskelige metoden jeg vil dele.

Mine seks beste tips:

Bruk noe komfortabelt som lar deg løfte opp fra bunnen. Ved å bruke en lagringstank under kan du beskytte din diskett mage så vel som ryggen. Å ha en zippy-hette eller annen cardigan vil i tillegg sikre din beskjedenhet.

Ha litt teppe eller bebe au lait (aka hooter hider) for å dekke deg selv i tillegg til å sikre den biten fra solen.

Forsøk å begynne å mate før en stor krise oppstår.

Plasser deg så iøynefallende som mulig under sperren. Etter den delen kan du ganske mye slappe av.

Gå ut med noen støttende venner som en mødre -gruppe eller mannen din.

Bare velg det! La det være en del av din uredde fredag ​​for å prøve det hvis du er nervøs.

Til slutt vil jeg oppgi at det ikke er ulovlig i noen type oss som spesifiserer, så vel som det er spesielt sikret i mange av dem. Mye mer informasjon om amming samt lovgivningen er på nettstedet La Leche League.

[Foto fra mors berøring ved hjelp av flickr]